Perga viene assunto con una vasta gamma di malattie, il cosiddetto pane d'api ha molte proprietà preziose. Per ottenere il massimo dal pane d'api, è necessario studiarne la composizione e le regole d'uso.
Cos'è "perga"
Il polline d'api è chiamato polline raccolto dalle api, e poi lavorato nell'alveare con la loro saliva e conservato in favi. La saliva delle api contiene componenti speciali: enzimi e lieviti, che migliorano qualitativamente la composizione del polline.
Subito dopo la raccolta, le api portano il polline all'alveare, lo trattano con la loro saliva, lo comprimono in favi e vi versano sopra del miele o lo inscatolano. In assenza di aria fresca nei favi, inizia il processo di fermentazione, al termine del quale il polline si trasforma in pane d'api. La sostanza è chiamata pane d'api perché le api stesse nutrono la loro prole con esso.
Che aspetto ha un'ape ape
In apparenza, il prodotto è piccoli granuli oblunghi di tonalità marrone scuro o giallo. Il colore dipende dal polline specifico e dal tipo di miele utilizzato per sigillare il favo. Il pane d'api è denso al tatto, ma elastico: un prodotto naturale dovrebbe essere facilmente impastato sotto le dita.
In che modo il pane delle api differisce dal polline
Sebbene nella vita di tutti i giorni la parola "perga" sia spesso usata per riferirsi al polline, infatti, questi prodotti sono molto diversi tra loro. Il polline fresco, o polline, è un prodotto che le api hanno appena raccolto dalle piante e portato all'alveare. Il polline ha anche proprietà medicinali, quindi subito dopo essere stato consegnato all'alveare, gli apicoltori lo raccolgono parzialmente utilizzando strumenti speciali.
Ma la parola "pane d'api" si riferisce solo al polline elaborato dalla saliva delle api e superato il processo di conservazione. La sua composizione diventa molto più ricca, ei benefici sono maggiori, oltre a vitamine e microelementi, contiene soprattutto molte proteine e amminoacidi, oltre a fitormoni.
Importante! La differenza sta nella durata di conservazione, il polline può conservare proprietà preziose per più di 10 anni. Ma il pane d'api viene conservato solo per circa un anno.Il valore e la composizione del pane d'api
Il pane d'api contiene un'enorme quantità di sostanze importanti per la salute umana. Vale a dire:
- vitamine di tutti i principali gruppi;
- potassio e magnesio;
- carotenoidi;
- manganese e fosforo;
- acidi grassi Omega-6 e Omega-3;
- acidi organici e fitormoni;
- enzimi;
- ferro, cromo e zinco;
- rame e iodio;
- cobalto;
- amminoacidi - lisina, glicina, tirosina, alanina, glutammina e asparagina e molti altri;
- fruttosio e glucosio.
Perga può essere considerata un vero e proprio complesso vitaminico naturale, contiene molti componenti insostituibili.
Quali vitamine contiene il pane delle api?
Il prodotto delle api contiene vitamine essenziali importanti per la salute umana, vale a dire:
- vitamine C ed E;
- vitamine B-B1 e B2, B3 e B6;
- rutina o vitamina P;
- vitamina D.
Il prodotto contiene anche una vitamina K. piuttosto rara.
Da cosa aiuta l'ape ape?
Il pane d'api è consigliato per molti disturbi. Tra le principali indicazioni per l'uso ci sono:
- ipertensione e aterosclerosi;
- angina pectoris;
- colecistite ed epatite C e B;
- cirrosi epatica;
- anemia e mancanza di emoglobina;
- stipsi cronica e tendenza alla diarrea;
- gastrite, ulcere, colite e disbiosi;
- ischemia;
- raffreddori - dalle infezioni respiratorie acute all'influenza;
- diabete;
- ridotta immunità.
I benefici del prodotto vengono utilizzati per purificare il corpo da tossine e tossine, poiché il pane d'api aiuta a rimuovere le sostanze nocive accumulate dai tessuti.
Perché l'ape ape è utile
Con l'uso regolare, il prodotto ha un pronunciato effetto benefico sul corpo. Vale a dire:
- normalizza la pressione sanguigna e migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare;
- aiuta a purificare il fegato e ripristinare le sue cellule;
- purifica il corpo dalle tossine e dalle tossine accumulate;
- aumenta la resistenza immunitaria e protegge da virus e raffreddori stagionali;
- regola la microflora intestinale e aiuta a sbarazzarsi della disbiosi;
- migliora l'appetito e normalizza la digestione;
- abbassa la glicemia e i livelli di colesterolo cattivo;
- migliora le prestazioni mentali e la concentrazione;
- aumenta la resistenza e la forza;
- ha un effetto benefico sulla pelle;
- aiuta a sbarazzarsi della stanchezza cronica e migliorare il sonno;
- migliora la visione;
- favorisce la perdita di peso, ma aiuta ad aumentare la massa muscolare in caso di anemia.
Inoltre, il prodotto ha forti proprietà antinfiammatorie e quindi apporta benefici significativi nei processi infettivi.
Per uomo
I benefici ei rischi del pane d'api per gli uomini si esprimono principalmente in un effetto benefico sulla sfera riproduttiva. Il pane d'api è benefico per l'adenoma prostatico e la potenza indebolita, per l'infertilità e la diminuzione della libido. Si consiglia particolarmente di utilizzare il prodotto delle api per gli uomini di età superiore ai 40 anni, aiuta, in linea di principio, a prevenire il verificarsi di problemi.
Importante! A causa dell'elevato volume di proteine e amminoacidi nella composizione, il pane d'api è molto apprezzato dagli atleti. Mangiare pane d'api aiuta a costruire massa muscolare e migliorare le prestazioni di forza.Per donne
Il prodotto ha un effetto benefico sullo sfondo ormonale del corpo femminile. Si consiglia di assumere il pane d'api con le sue proprietà benefiche in menopausa, il prodotto facilita la ristrutturazione dell'età. Inoltre, i benefici del pane d'api si manifestano durante le mestruazioni, reintegrano la carenza di ferro e aiutano a prevenire una diminuzione dei livelli di emoglobina.
Mangiare polline lavorato fa bene alla perdita di peso. Poiché inizia il processo di pulizia del corpo, è possibile eliminare il peso in eccesso più velocemente con il suo aiuto.
Posso assumere durante la gravidanza e l'epatite B?
C'è uno stereotipo secondo cui tutti i prodotti delle api sono vietati durante la gravidanza a causa della loro maggiore allergenicità. Tuttavia, questa affermazione non si applica al pane delle api, è possibile e persino necessario prenderlo durante il periodo di gravidanza.
Il pane d'api è ricco di ferro e previene un calo dell'emoglobina, il prodotto riduce anche le manifestazioni di tossicosi e satura il corpo della donna con vitamina E e acido folico. Durante l'allattamento, il prodotto aiuta il corpo a riprendersi più velocemente dopo il parto e migliora la qualità del latte materno.
Certo, devi usare il pane d'api a piccole dosi per non subire alcun danno. Ma raramente provoca allergie; di tutti i prodotti dell'apicoltura, il polline lavorato è altamente sicuro.
A che età può essere il pane delle api per i bambini
Le proprietà medicinali del polline d'api per le malattie sono anche benefiche per il corpo del bambino, ma per la prima volta è necessario offrire il prodotto ai bambini solo dopo aver raggiunto i 3 anni di età. In questo caso, i dosaggi dovrebbero essere molto piccoli, di solito la tariffa giornaliera per un adulto viene divisa per 75 e poi moltiplicata per il peso del bambino. Puoi offrire un prodotto a un bambino per scopi medicinali solo due volte al giorno e non oltre le 18:00.
Come separare il pane d'api dai favi
Sebbene il pane d'api possa essere acquistato in granuli sbucciati, molte persone preferiscono acquistare favi ed estrarre il pane d'api da soli. Farlo a casa non è così difficile.
- Innanzitutto, i pettini devono essere congelati per una più facile estrazione del pane d'api - vengono posti nel congelatore per 2 ore.
- Dopodiché, il favo viene spezzettato in piccoli pezzi, posto nel macinino per circa 1/3 del misurino e macinato per 20 secondi.
- Il favo schiacciato viene posto su una griglia o un setaccio grosso e setacciato: la cera e altri componenti si riverseranno attraverso le celle, ma i granuli di pane delle api rimarranno sulla griglia.
Dopodiché, non resta che raccogliere e conservare il pane d'api in un contenitore adatto. Il congelamento non danneggia le proprietà benefiche del prodotto, poiché in condizioni naturali il pane delle api trascorre spesso nell'alveare l'intero gelido inverno.
Come prendere correttamente il pane d'api
Affinché il prodotto porti i massimi benefici, è necessario prendere il pane d'api per il trattamento secondo le regole. Esistono molte ricette collaudate per utilizzare il pane d'api per una varietà di disturbi, di solito viene preso insieme ad altri prodotti dell'apicoltura, poiché il valore di un tale rimedio casalingo è molto più alto.
Come prendere il pane d'api per l'immunità
Per rafforzare il sistema immunitario, 15 g di pane d'api dovrebbero essere mescolati con 150 g di miele e solo 1 g di pappa reale. La miscela viene consumata in 1 cucchiaino per un mese consecutivo, è necessario assumere il medicinale a stomaco vuoto.
Come usare il pane d'api per l'anemia
Per ripristinare l'equilibrio di vitamine e livelli di emoglobina, 50 g di pane d'api dovrebbero essere mescolati con 200 g di miele. Successivamente, la materia prima viene versata in 800 ml di acqua calda e lasciata in infusione per 2 giorni.
Devi prendere il pane d'api con le sue proprietà medicinali tre volte al giorno a stomaco vuoto, 100 ml. Bevi un rimedio casalingo finché i sintomi dell'anemia non si placano.
Come usare il pane d'api per il fegato e per le malattie gastrointestinali
Il polline elaborato dalle api è benefico per i disturbi digestivi. Il prodotto può essere utilizzato per trattare gastriti e coliti, ulcere e pancreatiti, disturbi del fegato. Il pane d'api aiuta ad alleviare la stitichezza e la diarrea, regolare l'appetito ed eliminare il bruciore di stomaco.
La sostanza delle api viene solitamente assunta in 1 cucchiaino in forma pura prima di colazione e prima di cena. Se parliamo di malattie gravi, la frequenza di somministrazione può essere aumentata fino a 3 volte al giorno, ma il dosaggio giornaliero dovrebbe rimanere lo stesso.
In totale, il trattamento continua per circa un mese. Se non ci sono miglioramenti significativi, dopo una pausa, il trattamento con pane d'api viene ripetuto di nuovo.
Come utilizzare il pane d'api per rafforzare il sistema cardiovascolare
Si consiglia di utilizzare le indicazioni per l'uso delle proprietà del pane d'api per ischemia, angina pectoris e altri difetti cardiaci. Il prodotto rafforza i vasi sanguigni e previene lo sviluppo di disturbi pericolosi.
Il prodotto deve essere assunto in combinazione con il miele. Una grande cucchiaiata di pane d'api viene mescolata con 2 grandi cucchiai di miele e consumata tre volte al giorno per 2 mesi.
Come mangiare il pane delle api per il diabete
Per abbassare i livelli di glucosio nel sangue, puoi usare questa ricetta:
- prima preparare un decotto medicinale dalla radice di bardana - aggiungere 2 cucchiai grandi di radice tritata a 200 ml di acqua bollente;
- poi il brodo infuso durante la giornata viene consumato quotidianamente a digiuno, innaffiato con 1 cucchiaino di pane d'api.
Se lo desideri, puoi aggiungere un po 'di miele alla ricetta, i benefici saranno solo maggiori.
Come trattare il pane delle api per infezioni respiratorie acute, infezioni virali respiratorie acute, raffreddori
L'ape può essere utile per la maggior parte dei raffreddori. È usato per bronchiti e polmoniti, mal di gola e influenza, SARS e faringite.
Usano il pane d'api per il trattamento del raffreddore abbastanza liberamente, è necessario assumere 30 g di pane d'api al giorno. Il prodotto può essere assorbito a stomaco vuoto con poca acqua tiepida, oppure può essere miscelato con il miele, in entrambi i casi la sostanza sarà benefica.
Come usare correttamente il pane d'api durante la gravidanza e l'allattamento
Durante la gravidanza e l'allattamento è consentito il consumo di pane d'api, ma deve essere assunto secondo i dosaggi consigliati. La quantità giornaliera di granuli non deve superare i 45 g, mentre il dosaggio va suddiviso in 3 dosi.
Il modo di utilizzare il prodotto dipende dalle preferenze personali. Il pane d'api può essere succhiato in forma pura o mescolato con ricotta e porridge, se il gusto non sembra molto piacevole.
Consigli! Durante l'allattamento, si consiglia di iniziare a prendere il pane d'api con dosaggi non superiori a 1-2 g, questo consente di assicurarsi che il bambino non sia allergico al prodotto dell'apicoltura.Come mangiare il pane delle api per il tono
Una delle proprietà benefiche del pane d'api è quella di aumentare il tono generale del corpo. Perga favorisce il ringiovanimento e previene l'insorgenza di carenze vitaminiche, aumenta il vigore e migliora l'umore.
Gli adulti possono consumare 20-50 g di prodotto durante la giornata, in 2-3 dosi. Per i bambini, il dosaggio è di soli 1-20 g, a seconda dell'età. I granuli saranno più utili se assorbiti o in combinazione con il miele, ma è indesiderabile bere il prodotto con acqua.
Come prendere il pane d'api per la prevenzione
L'uso del pane d'api consente non solo di curare, ma anche di prevenire molte malattie. I benefici e i danni del polline d'api se assunto per il rafforzamento generale del corpo dipendono dai dosaggi. Si consiglia di utilizzare il prodotto due volte al giorno, non più di 20 g al giorno. Devi prendere la sostanza delle api a stomaco vuoto, mentre puoi mescolare il pane delle api con il miele, oppure puoi semplicemente sciogliere piccoli granuli.
Come usare correttamente il pane d'api per gli uomini
Per gli uomini, il pane d'api ha vantaggi speciali, poiché ha un effetto molto positivo sulla potenza e sulla libido. Inoltre, il prodotto aumenta la qualità del materiale genetico e, quindi, le possibilità di concepire un bambino sano.
Per il miglioramento del sistema riproduttivo, si consiglia agli uomini di prendere il pane delle api con miele e latte di fuco. Pane d'api e miele vengono mescolati in quantità uguali di 100 g ciascuno, quindi vengono aggiunti 15 g di omogenato e quindi miscelati fino a ottenere una massa omogenea.
Devi prendere il rimedio due volte al giorno a stomaco vuoto, una singola dose è di 1 cucchiaino. L'utilizzo del prodotto è indicato anche nel trattamento dell'infertilità in combinazione con altri farmaci.
Quanto pane d'api puoi mangiare al giorno
Sebbene il pane d'api sia un prodotto abbastanza sicuro, l'uso e le controindicazioni dell'ape delle api sono determinati dal dosaggio.
A scopo profilattico e terapeutico, gli adulti possono assumere 2-3 piccoli cucchiai di prodotto al giorno. Per i bambini, il dosaggio è ridotto: dai 9 anni puoi usare 1/3 di un cucchiaino al giorno, dopo 11 anni - mezzo cucchiaino. Per quanto riguarda i bambini fino a 7 anni, viene offerto pane d'api in quantità minime, non più di 1/4 di cucchiaino.
L'uso del pane d'api in cosmetologia
Il pane d'api ha potenti proprietà antietà ed emollienti. Grazie a ciò, i benefici del prodotto delle api vengono utilizzati per la cura della pelle e dei capelli.
La seguente maschera ha un effetto idratante e lifting:
- mezzo cucchiaio grande di pane d'api viene mescolato con miele in proporzioni uguali;
- si versano i componenti con un cucchiaio abbondante di latte;
- la maschera viene applicata sul viso e lasciata per mezz'ora.
La miscela non solo rende la pelle più morbida, ma favorisce anche il suo rinnovamento, aiuta a sbarazzarsi dell'acne ed eliminare le microfessure.
Una maschera per capelli utile può essere preparata in base al prodotto:
- 1 cucchiaio grande di pane d'api viene mescolato con tuorlo d'uovo;
- versare 100 ml di latte;
- mescolare bene e distribuire sui capelli lavati per mezz'ora.
Dopo il periodo specificato, la maschera viene facilmente lavata via con acqua naturale. Con l'uso regolare, i benefici del pane d'api non solo renderanno i capelli setosi e lucenti, ma aiuteranno anche ad eliminare la forfora.
Limitazioni e controindicazioni all'uso del pane d'api
Le proprietà utili e le controindicazioni del polline d'api non sono le stesse per persone diverse. Ma ci sono relativamente pochi divieti sul consumo di pane d'api. Oltre alle allergie individuali, le controindicazioni includono:
- diabete mellito grave;
- tendenza al sanguinamento;
- ipertiroidismo;
- malattie oncologiche a 3 e 4 stadi.
Se il pane d'api è un nuovo prodotto nella dieta, dovrebbe essere provato con attenzione e in piccole quantità per verificare la risposta del corpo.
Potrebbe esserci un'allergia al pane delle api
L'intolleranza individuale al pane delle api è piuttosto rara, il che lo distingue chiaramente dagli altri prodotti dell'apicoltura. Il fatto è che nel processo di conservazione del polline, i potenziali allergeni sono quasi completamente decomposti in esso.
Tuttavia, esistono allergie al polline trasformato. Pertanto, è necessario iniziare a utilizzare il pane delle api, come altri prodotti dell'apicoltura, letteralmente con pochi chicchi. Se dopo l'ingestione non ci sono arrossamenti, pruriti e gonfiori, il prodotto può essere trasferito nella categoria di sicurezza.
Attenzione! Molto spesso, le allergie si manifestano quando si utilizza polline lavorato in combinazione con miele o pappa reale. Ma qui stiamo parlando più spesso di una reazione negativa ad altri prodotti dell'apicoltura.
Regole di archiviazione
La durata media di un prodotto è di circa un anno. Ma affinché il pane d'api mantenga i suoi benefici durante l'intero periodo, è necessario rispettare le regole di conservazione:
- Il principale nemico del pane d'api è l'elevata umidità. Nel luogo in cui è conservato il prodotto, non deve superare il 30%. Se l'umidità è più alta, la muffa può iniziare nel pane d'api. Questo è il motivo per cui il prodotto viene raramente conservato in frigorifero: è difficile soddisfare i requisiti di bassa umidità al suo interno.
- Si consiglia di conservare il pane d'api in un luogo asciutto a temperatura ambiente di circa 20 gradi. La luce solare non deve cadere sul pane d'api; il contenitore deve essere ben chiuso con un coperchio.
Se non è possibile fornire le condizioni necessarie, il pane delle api può essere mescolato con miele e refrigerato in uno stato pastoso. In questo caso, le condizioni di conservazione non danneggeranno più il prodotto. Puoi anche conservare il pane delle api in frigorifero senza rimuoverlo dal favo. È importante solo posizionare il favo in un contenitore ermetico per evitare il contatto con l'aria.
Conclusione
Perga viene assunto per molte malattie insieme al miele o separatamente. Il pane d'api ha un effetto positivo sul corpo. L'importante è conservare correttamente il prodotto e monitorare la freschezza, oltre a ricordare le controindicazioni.
