Conoscendo le proprietà medicinali e le controindicazioni delle foglie di mirtillo, puoi arricchire il corpo con sostanze utili e prevenire lo sviluppo di gravi malattie. La pianta è considerata particolarmente efficace nell'eliminazione delle patologie visive. L'effetto positivo sul corpo è dovuto alla ricca composizione chimica del prodotto.
Composizione e valore delle foglie di mirtillo
Le foglie di mirtillo vengono spesso utilizzate per preparare tisane e decotti. Sono famosi per il loro alto contenuto di vitamine e tannini. Grazie a ciò, il prodotto curativo ha un effetto complesso su tutto il corpo. Rafforza il sistema immunitario e riduce la probabilità di sviluppare malattie pericolose.
Gli scienziati spiegano le proprietà benefiche delle foglie di mirtillo dal contenuto dei seguenti componenti:
- carotenoidi;
- vitamine dei gruppi B, C e A;
- arbutin;
- oli essenziali;
- antociani;
- acidi organici;
- oligoelementi (ferro, cloro, potassio, magnesio, zolfo e fosforo);
- glicosidi;
- flavonoidi.
L'effetto antiossidante delle foglie di mirtillo è dovuto al contenuto di antociani. A causa della presenza di glicosidi, uno dei quali è l'arbutina, le foglie di mirtillo hanno un effetto antisettico. Grazie agli acidi organici, hanno un effetto positivo sul funzionamento del tratto gastrointestinale. Il contenuto di flavonoidi garantisce la regolazione dei livelli di glucosio nel corpo.
I benefici delle foglie di mirtillo per il corpo
Per sperimentare appieno le proprietà benefiche delle foglie di mirtillo, gli esperti consigliano di fare scorta per l'inverno. Le bevande a base di esse stimolano in modo significativo il sistema immunitario e accelerano i processi rigenerativi nel corpo. I medici consigliano di utilizzare materie prime medicinali per la prevenzione del cancro.
Le proprietà benefiche della foglia di mirtillo sono le seguenti:
- miglioramento della circolazione sanguigna;
- rifornimento di vitamine e riserve minerali nel corpo;
- prevenzione delle malattie virali e infettive;
- trattamento delle malattie del sistema genito-urinario;
- diminuzione della temperatura corporea;
- effetto antiossidante;
- normalizzazione del sistema nervoso;
- regolazione dei livelli di glucosio;
- azione diuretica.
Perché la foglia di mirtillo è utile?
Sulla base di materie prime essiccate, viene spesso preparato un tè o un decotto. Le bevande si distinguono per un ricco colore viola e un aroma brillante. Ma il loro principale vantaggio risiede negli incredibili benefici per la salute. La foglia di mirtillo ha un effetto tonico, saturando il corpo con vitamine e microelementi. Le sue proprietà benefiche sono particolarmente rilevanti durante la stagione del raffreddore e delle malattie virali. A volte viene prescritto un rimedio nel periodo postoperatorio per il rapido recupero del corpo.
I benefici delle foglie di mirtillo possono essere utilizzati per trattare le seguenti malattie:
- reumatismi;
- malattie della pelle;
- processi infiammatori del sistema genito-urinario;
- nefropatia;
- raffreddori;
- malattie degli organi visivi;
- disturbi digestivi;
- aterosclerosi;
- insonnia;
- disturbi nervosi.
Benefici delle foglie di mirtillo per il diabete
La foglia di mirtillo è spesso usata per il diabete. Contiene carotenoidi e flavonoidi che mantengono il glucosio nel corpo al giusto livello.
Nel diabete, le foglie di mirtillo vengono utilizzate come decotto. È preso due volte al giorno per 1 cucchiaio. Le sostanze biologicamente attive della bevanda contribuiscono all'eliminazione del colesterolo dannoso e rafforzano le pareti vascolari. Questo aiuta a far fronte alle complicazioni caratteristiche della malattia.
È possibile avere una foglia di mirtillo durante la gravidanza
La foglia di mirtillo contiene sostanze che contribuiscono al trasporto favorevole di un bambino. La composizione vitaminica del prodotto garantisce la corretta formazione degli organi interni del bambino.
Le sue proprietà benefiche sono le seguenti:
- prevenzione di anomalie nello sviluppo della struttura ossea;
- eliminazione della tossicosi;
- assistenza nella formazione degli organi visivi;
- rafforzamento dei vasi sanguigni;
- normalizzazione della digestione;
- prevenire l'anemia;
- eliminazione dei patogeni.
Perché la foglia di mirtillo è utile per il raffreddore
Le foglie di mirtillo sono spesso usate per trattare e prevenire raffreddori e influenza. A causa dell'alto contenuto di vitamina C, hanno un effetto rinforzante sul sistema immunitario. Ciò evita la penetrazione di microbi patogeni nel corpo. A causa del contenuto di acidi organici, le foglie di mirtillo accelerano i processi biochimici nel corpo, aumentandone la resistenza.
I benefici delle foglie di mirtillo per gli uomini
Per gli uomini, si consiglia di prendere il tè al mirtillo per eliminare i problemi riproduttivi. La bevanda ha un effetto positivo sulla funzione erettile e aiuta a sbarazzarsi delle malattie del sistema urinario. Per i sostenitori di uno stile di vita sano, il tè dovrebbe essere assunto dopo uno sforzo fisico intenso. Tonifica il corpo e favorisce il recupero precoce.
Raccolta e approvvigionamento di materie prime
Il rispetto delle regole per la raccolta e la preparazione delle materie prime dipende da quanto si riveleranno le proprietà benefiche delle foglie di mirtillo. Se ti avvicini a questo processo in modo responsabile, puoi ottenere un rimedio veramente curativo che allevia molti problemi di salute.
Consigli! Per le malattie del fegato, il rimedio dovrebbe essere usato con estrema cautela.
Quando raccogliere le foglie di mirtillo
È necessario raccogliere la foglia di mirtillo durante il periodo di fioritura della pianta. Cade tra la fine di maggio e l'inizio di giugno. È durante questo periodo che un'enorme quantità di sostanze utili si concentra nella parte fogliare. Puoi anche raccoglierlo in autunno insieme ai frutti di bosco. Ma in questo caso, la parte foglia non avrà le proprietà utili necessarie. Inoltre, ci saranno troppi tannini che possono provocare stitichezza.
Come raccogliere correttamente le foglie di mirtillo
Le foglie vengono accuratamente tagliate con le forbici e poste in un apposito contenitore. Non vanno tagliati separatamente, ma insieme allo stelo. Se sono presenti punti neri sulla superficie, non possono essere utilizzati.
Come fermentare la foglia di mirtillo
La fermentazione è il processo di conversione delle sostanze insolubili in solubili. Come risultato dell'ossidazione, la struttura della parte in lamiera viene distrutta. Questo promuove il rilascio di succo. La fermentazione consente di aumentare il contenuto di nutrienti nelle foglie. Inoltre, dalle materie prime risultanti esce un tè al mirtillo più aromatico e gustoso.
Il processo di fermentazione si svolge in più fasi. Inizialmente, viene eseguita la preparazione delle materie prime. Le foglie vengono accuratamente pulite da sporco, polvere e insetti. Quindi viene effettuato l'appassimento. Per 12 ore le materie prime vengono lasciate all'aria aperta, stese su un panno di lino o cotone. Successivamente, il tessuto viene attorcigliato per eliminare l'umidità in eccesso, ma per evitare di seccare le foglie. La materia prima è allo stato laminato per circa sei ore. Solo in questo caso le proprietà benefiche saranno totalmente preservate e raddoppiate.
Commento! In alcuni casi, il processo di fermentazione viene effettuato mettendo le foglie nel congelatore.Come essiccare le foglie di mirtillo
L'asciugatura viene eseguita in sospensione o stendendo le foglie su uno strato di carta. Si consiglia di essiccare le materie prime in una stanza ventilata o all'aperto, ma lontano dalla luce solare diretta. Puoi anche usare un'asciugatrice speciale. È necessario impostare la temperatura su di esso a 40 ° C.
Come preparare le foglie di mirtillo
Prima di preparare le foglie di mirtillo, è necessario studiarne le proprietà benefiche e le controindicazioni. Solo dopo puoi iniziare a scegliere una ricetta. Il prodotto curativo si sposa bene con la parte frondosa di lamponi, ribes, salice e origano. La preparazione può essere eseguita con:
- La stampa francese;
- tazze;
- thermos;
- teiera.
Tè
Il tè al mirtillo non solo ha un effetto benefico sul corpo, ma fa anche fronte efficacemente alla sete. Può essere utilizzato in alternativa al normale tè nero.
Tè classico
La versione classica del tè in foglie di mirtillo stimola il sistema immunitario. Aiuta a evitare la carenza di vitamine e prevenire una serie di disturbi. Questo tipo di tè dovrebbe essere preso due volte al giorno per 2-3 cucchiai.
Componenti:
- 2 cucchiai. l. materiali grezzi;
- 500 ml di acqua calda.
Processo di cottura:
- Le foglie vengono versate in una teiera e riempite d'acqua.
- Sotto il coperchio, la bevanda raggiunge la piena disponibilità entro 15 minuti.
- Dopo che il tè è stato versato nelle tazze, puoi aggiungere lo zucchero.
Tè fortificante
Una delle bevande più efficaci è considerata il tè a base di foglie di ribes, lamponi e mirtilli. Contiene un'enorme quantità di vitamine e minerali. Questa bevanda dovrebbe essere presa dosata - 50 ml tre volte al giorno. L'assunzione di tè migliora la vista e aiuta a far fronte alla carenza di vitamine.
Componenti:
- 1 cucchiaino foglie di lampone;
- 1 cucchiaino foglie di ribes;
- 1 cucchiaino parte della foglia di mirtillo;
- 500 ml di acqua bollente.
Algoritmo di cottura:
- I componenti vengono mescolati insieme e versati in una teiera o in un barattolo di vetro.
- Il contenuto del contenitore viene riempito con acqua calda e coperto con un coperchio.
- La durata dell'infusione è di 10 minuti.
Tè alla menta rinfrescante
In estate, il tè con l'aggiunta di menta diventa il più rilevante. Stimola l'attività fisica e ha un effetto calmante sul corpo. Si consiglia di prendere questo tè freddo. Il dosaggio ottimale è di 1 cucchiaio. tre volte al giorno.
Componenti:
- 2 cucchiai. l. foglie di mirtillo;
- 4 foglie di menta;
- 600 ml di acqua.
Algoritmo di cottura:
- Le materie prime vengono versate in un bollitore e vengono versati 300 ml di acqua.
- Dopo cinque minuti di infusione, la menta viene aggiunta al tè e versata con il resto dell'acqua.
- Dopo 10 minuti, la bevanda può essere versata nelle tazze.
Infusione
L'infuso di erbe ha un'alta concentrazione di nutrienti. Pertanto, è preso per scopi medicinali. La massima efficacia si osserva in relazione ad anemia, malattie della tiroide e aterosclerosi. In caso di reazione allergica, l'uso di tali infusioni non è raccomandato.
Infuso di vitamine per la vista
Componenti:
- 60 g di materie prime;
- 500 ml di acqua calda.
Principio di cottura:
- Le foglie vengono versate con acqua calda e lasciate sotto il coperchio per 15 minuti.
- Dopo aver insistito, la bevanda viene filtrata.
- Il ricevimento viene effettuato in 100 ml tre volte al giorno.
Infuso per il diabete
L'infusione previene un aumento dei livelli di glucosio nel corpo, che è importante nel diabete mellito. Tra le proprietà benefiche c'è anche una diminuzione della voglia di dolci. Ha anche un effetto calmante e normalizza la pressione sanguigna se assunto correttamente. La bevanda è calda. Il dosaggio ottimale è di 1 cucchiaio. in un giorno. La durata del trattamento è di due mesi.
Ingredienti:
- 50 g di dente di leone;
- 50 g di ortica;
- 50 g di foglie di mirtillo;
- 500 ml di acqua bollente.
Ricetta:
- I componenti vengono miscelati tra loro e posti in qualsiasi contenitore.
- Le materie prime vengono versate con acqua e lasciate in infusione per 20 minuti.
- Dopo aver insistito, la bevanda viene filtrata.
Infuso di mirtilli contro l'ipertensione
In caso di ipertensione, l'infuso di mirtilli aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. La bevanda allevia il mal di testa e riduce il numero di contrazioni cardiache. È preso in 1 cucchiaio. l. tre volte al giorno. Il periodo di trattamento totale è di 60 giorni. Per preparare l'infusione sono necessari i seguenti componenti:
- 40 g di radice di valeriana;
- 40 g di fiori di viburno;
- 40 g di foglie di mirtillo;
- 50 g di miele;
- 40 g di germogli di erica;
- 400 ml di acqua calda.
Processo di cottura:
- Tutti i componenti, tranne il miele, vengono miscelati e versati con acqua calda.
- Devi infondere la bevanda per due ore.
- Dopo aver insistito, viene filtrato.
- Il miele viene aggiunto alla bevanda finita.
Decotto
Le principali proprietà benefiche dei brodi di mirtilli sono considerate per aumentare l'efficienza del cervello e migliorare la qualità della pelle. Lo schema della loro ricezione è determinato dalla natura della malattia.
Decotto per emicrania e reumatismi
La classica ricetta della bevanda può essere utilizzata nella lotta contro una serie di diverse malattie. Tratta efficacemente mal di stomaco, sanguinamento uterino e malattie renali. La bevanda viene presa 50 ml tre volte al giorno. La ricezione viene effettuata due ore dopo aver mangiato.
Componenti:
- 1 cucchiaio. l. foglie di mirtillo;
- 200 ml di acqua bollente.
Processo di cottura:
- Le materie prime vengono versate con acqua e poste a bagnomaria.
- Dopo 20 minuti si toglie il contenitore dal fuoco e si lascia in infusione per 15 minuti.
- Dopo aver insistito, il liquido viene filtrato.
Decotto per il trattamento della dissenteria
Le proprietà benefiche del decotto multicomponente aiutano ad alleviare il dolore addominale e ripristinare le feci. Dovrebbe essere preso a piccoli sorsi durante la giornata. Il sollievo arriverà entro poche ore dall'inizio dell'assunzione.
Componenti:
- 30 g di radici di Potentilla;
- 30 g di materie prime al mirtillo;
- 30 g di fiori di camomilla;
- 200 ml di acqua.
Processo di cottura:
- I componenti vengono mescolati insieme. 1 cucchiaio. l. la miscela risultante viene versata in un contenitore separato e riempita d'acqua.
- Il brodo viene portato a ebollizione e lasciato a fuoco basso per cinque minuti.
- Quindi la bevanda risultante viene rimossa dal fuoco, raffreddata e filtrata.
Brodo per le emorroidi
Il brodo viene utilizzato per fare clisteri nel trattamento delle emorroidi. Prima dell'uso, viene raffreddato a temperatura corporea. I medici raccomandano di non fare più di un clistere al giorno.
Componenti:
- 1 litro d'acqua;
- 60 g di materie prime.
Algoritmo di cottura:
- Le materie prime vengono versate con acqua pulita e messe a fuoco.
- Dopo aver portato a ebollizione, il rimedio viene fatto bollire per 10 minuti.
- Dopo il raffreddamento, la soluzione viene versata nella tazza di Esmarch.
Limitazioni e controindicazioni
Nonostante l'abbondanza di proprietà medicinali, le foglie di mirtillo hanno controindicazioni. Si consiglia di familiarizzare con loro in anticipo. Prima di tutto, le restrizioni si applicano alla quantità della bevanda medicinale. È severamente vietato superare il dosaggio consigliato. Se ci sono controindicazioni, dovresti abbandonare completamente l'uso delle foglie di mirtillo.
Questi includono:
- reazione allergica;
- i primi mesi dopo la nascita di un bambino;
- tendenza alla stitichezza;
- malattie del pancreas.
Conclusione
Le proprietà medicinali e le controindicazioni delle foglie di mirtillo sono obbligatorie. Queste informazioni ti aiuteranno a far fronte al problema esistente ed evitare possibili effetti collaterali.
